сряда, 16 май 2018 г.

ЛЕСНИ И БЪРЗИ

ЗЕЛЕНЧУЦИ НА ФУРНА

.......... в случая : тиквички, червени чушки, аспержи и гъби




Единствения зеленчук, който изисква някаква предварителна обработка е тиквичката. Нея нарязваме на парчета дебели около 2-3 мм. , овалваме ги  в брашно, след което изтръскваме добре, за да отстраним излишното.....

Чушката режем на две по дължина.

Редим зеленчуците върху леко намазнена с олио или зехтин хартия за печене, поръсваме със сол, поливаме с тънка струйка зехтин и печем за около 20 мин. в предварително загрята фурна на 200* с вентилатор.
                                                     
 
                                                       





Няма коментари:

Публикуване на коментар